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武汉新励成教你如何增强记忆力?

录入:武汉新励成口才培训学校  时间:2021/5/31
摘要: 记忆是学习的重要条件,有了记忆,个体才能积累与扩大经验,掌握概念,从而适应不断变化的客观环境,那记忆力不好怎么办?武汉新励成口才培训学校下面教你如何增强记忆力?

一、快速记忆 
这种方式适合学生背诵数学公式、语文课文时使用。当你习惯了快速阅读、快速记忆时,上一句话结束,习惯性记忆会让你脱口而出下一句话。慢慢思考不一定能想出来,但快速阅读,下一句就在嘴边。

二、反复记忆 
反复记忆不是简单的重复,每次反复,都是认识的一次深入或情感的一次强化。反复记忆的方法有:默述、静想、手记,对于特别典型、生动的材料,具有深刻意义的哲理格言,充满智慧的警句公理,感人至深的情节、细节等,尤其要反复记忆,直到深刻理解和熟记于心为止。 

三、逻辑记忆 
是以思想、概念或命题等形式为内容的记忆。如对数学定理、公式、哲学命题等内容的记忆。这类记忆是以抽象逻辑思维为基础的,具有概括性、理解性和逻辑性等特点。  
所以,不论是你听别人说,还是你讲给别人听,你都要理解这其中的逻辑、条理、因果,便于记忆和执行。 

四、重点记忆 
我们记住一件事,不是记它的各种细节,而是记这件事,或者开会内容的重点。比如事情的起因、经过、结果;比如发生的时间、地点、人物;比如会议内容涉及到讲了哪些方面、人员、事件……记住了重点的关键词,这些事你也就都记住了。 

五、联想记忆 
有些枯燥的,没有任何逻辑的东西,但是你又要记住。就可以采用联想记忆的方式。可以根据这件事发生的原因,联想到细节。也可以是没有逻辑的字音上的联想。比如,秦国攻打六国的顺序:韩赵魏楚燕齐(喊赵薇去演戏)把要记忆的东西联想成有趣的,便于识记的新语句。 

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